Jak rzucić palenie?
Jak uniknąć porażki przy rzucaniu palenia?
Rzucenie palenia jest wyzwaniem możliwym do osiągnięcia bez względu na staż palenia czy ilość wypalanych dziennie papierosów. Rezygnacja z tego nałogu zdeterminuje nie tylko stan zdrowotny, ale i finansowy. Musi to być jednak świadoma decyzja. Wewnętrzny powód, dla którego warto zerwać z nałogiem tytoniowym.Proces ten trzeba dobrze zaplanować....
Poszukiwanie nowego zatrudnienia wymaga dobrego zaplanowania. Autorka podpowiada, jak radzić sobie z emocjami po zwolnieniu oraz jak podkreślić swoje atuty i mocne strony podczas szukania nowego zatrudnienia. Dowiesz się, od czego, gdzie i jakimi metodami zacząć szukanie pracy, aby przyniosło oczekiwany efekt. Dzięki zamieszczonym w książce ćwiczeniom poznasz swój typ osobowości zawodowej. Zrozumiesz,...
„Za drogo”, „Cena jest za wysoka”, „Wy to już zupełnie powariowaliście z tymi cenami” - to słowa, których handlowcy boją się chyba najbardziej. Jak zareagujesz? Będziesz kłócił się z klientem, mówiąc: „Proszę spojrzeć na jakość”, czy od razu udzielisz rabatu? Żaden z tych ruchów nie jest najlepszy. A co powinieneś zrobić? Obronić cenę!
Tradycyjnie etap...
„Za drogo”, „Cena jest za wysoka”, „Wy to już zupełnie powariowaliście z tymi cenami” - to słowa, których handlowcy boją się chyba najbardziej. Jak zareagujesz? Będziesz kłócił się z klientem, mówiąc: „Proszę spojrzeć na jakość”, czy od razu udzielisz rabatu? Żaden z tych ruchów nie jest najlepszy. A co powinieneś zrobić? Obronić cenę!
Tradycyjnie etap...
Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.
"FISZKI audio - ukraiński - Słownictwo 1" polecamy zarówno osobom rozpoczynającym naukę języka ukraińskiego (które opanowały już alfabet ukraiński), jak i tym, które chcą gruntownie powtórzyć podstawy słownictwa (poziom A1).
Tytuł zawiera ponad 2400 słów i zwrotów (wraz z przykładami użycia), podzielonych na 50 kategorii tematycznych, które wyczerpująco ujmują zjawiska związane z człowiekiem i jego...
"FISZKI audio - koreański - Starter" polecamy osobom rozpoczynającym swoją przygodę z nauką języka koreańskiego, a w szczególności tym, którzy chcą zacząć efektywną naukę od absolutnych podstaw (ale opanowali już alfabet koreański, czyli hangul).
Tytuł zawiera ponad 500 słów i zwrotów (wraz z przykładami użycia), podzielonych na 13 lekcji tematycznych, które stopniowo wprowadzają nowe zagadnienia...
Mimo że limfa jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, to - niestety - na co dzień ją bagatelizujemy. A limfa prawie jak druga krew non-stop krąży w naszym organizmie, pomaga zwalczać drobnoustroje chorobotwórcze, komórki nowotworowe, od jej prawidłowego przepływu zależy praca wielu narządów. Gdy zawodzi układ limfatyczny, limfa nie może skutecznie wypełniać swoich zadań....
"FISZKI audio - angielski - Kolokacje" polecamy wszystkim uczącym się na poziomie podstawowym oraz średnio zaawansowanym (poziom A1/B2).
Tytuł zawiera 500 najpopularniejszych kolokacji (wraz z przykładami użycia), niezbędnych do swobodnego posługiwania się tym językiem. Kolokacje podzielone zostały na 3 grupy: NAPRAWDĘ MUSISZ JE ZNAĆ, MUSISZ JE ZNAĆ, WARTO JE ZNAĆ.
Ponad 2 godziny wyraźnych nagrań...
"FISZKI audio - angielski - Idiomy" polecamy wszystkim uczącym się na poziomie średnio zaawansowanym oraz zaawansowanym (poziom B1/C2).
Tytuł zawiera 500 najpopularniejszych idiomów (wraz z przykładami użycia), stanowiących nieodłączny element ustnych i pisemnych wypowiedzi. Idiomy zostały podzielone na 3 grupy: NAPRAWDĘ MUSISZ JE ZNAĆ, MUSISZ JE ZNAĆ, WARTO JE ZNAĆ.
Ponad 2 godziny wyraźnych nagrań...
