"Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem.
Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na życie i zdrowie, i dzielą się wnioskami na ten temat. Z książki można dowiedzieć się między innymi: jaka jest instynktowna odpowiedź ciała na czynniki stresujące oraz jak reaguje na nią mózg, jak...
Co to jest klimat oraz kryzys klimatyczny?
Co możemy zrobić, by zapobiec zagrażającej nam katastrofie klimatycznej?
Zmiany klimatu i zagrażające nam widmo katastrofy klimatycznej to aktualnie najważniejsza kwestia, która powinna być priorytetem uwzględnianym przy podejmowaniu przez nas wszelkich decyzji i przedsięwzięć. Gwałtowny rozwój naszej cywilizacji w ostatnim stuleciu spowodował,...
Chcesz zacząć swobodnie rozmawiać w różnych sytuacjach?
Słuchaj i ucz się z kursem „ Angielski w korku . Konwersacje ”. To praktyczny kurs konwersacyjny, który uczy autentycznego języka w kontekście, utrwala słownictwo i pokazuje, jak używać zwrotów w zdaniach. W każdej lekcji znajdziesz gotowe wypowiedzi, które bez problemu możesz zastosować w rozmowach ze znajomymi, współpracownikami...
Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w Internecie. Niestety bywają one nieprawdziwe, wprowadzają pacjentów w błąd lub są niezrozumiałe. Z kolei podczas wizyty u lekarza zwykle brakuje czasu na rozwianie wszelkich...
Drogi Czytelniku, czy wiesz, że w języku polskim większość określeń związanych z chorobami epidemicznymi występuje w rodzaju żeńskim, jak dżuma - nazywana po prostu zarazą albo czarną śmiercią, cholera, hiszpanka albo trzęsawica? I czy uwierzysz, że to efekt strachu mężczyzn przez kobietami, które od zarania dziejów były postrzegane jako istoty z pogranicza światów?
Jeśli nie boisz się spotkania...
W ebooku znajdziesz wyjaśnienia oraz 32 odpowiedzi z praktyki m.in. o zasadach dokumentowania kwarantanny lub izolacji, a także dotyczące wykrycia koronawirusa w zakładzie (albo ryzyka), objawów chorobowych u pracowników, testów na COVID u pracowników, ochrony danych w związku z COVID, różne odpowiedzi związane z kwarantanną i izolacją, odpowiedzi związane z kwestiami bhp i maseczkami w zakładzie oraz...
Jak mogę sobie pomóc w schizofrenii?
Jakie są sposoby radzenia z tą chorobą?
Zbiór prostych odpowiedzi i pomysłów niosących wsparcie osobom dotkniętych schizofrenią, ale także ich rodzinom i opiekunom.
Głównym aspektem poradnika jest rozwój osobisty i pomoc, poprzez różnorodne pomysły i opracowanie swoistych strategii oraz taktyk dla chorego na schizofrenię człowieka. Szczególna uwaga skupiona...
Kryzys ma być na tyle głęboki, że wprowadzone przepisy antykryzysowe mogą jedynie nieco złagodzić sytuację. Ale nie uratują wielu firm przed redukcjami etatów czy - przynajmniej czasowym - pogorszeniem załodze warunków pracy i płacy.
Dlatego warto sprawdzić:
czy i jak można w obecnym czasie zwolnić pracownika lub zmienić mu warunki pracy,
w jakich przypadkach można zmienić warunki zatrudniania,...
Naturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych.
W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka opisuje rośliny i składniki, które są w zasięgu ręki zwracając uwagę na ich właściwości prozdrowotne i lecznicze.
Z książki dowiesz się m.in.:
• czym jest mydło sodowe...
Publikacja w kompleksowy sposób przedstawia zasady rozliczeń zakupów od rolników po zmianach od 1 września 2019 r. Znajdziemy w niej informacje:
• Jak stosować szczególną procedurę rozliczenia zakupów od rolników
• jak wystawiać faktury VAT RR
• jak powinna być wypłacona kwoty zryczałtowanego zwrotu podatku rolnikowi ryczałtowemu
• kiedy można odliczyć kwoty zryczałtowanego zwrotu...
